Un grand MERCI à tous ceux qui m'ont déjà fait confiance : 

TEMOIGNAGES

Après quelques entretiens, Thierry a réussi à soulever les éléments qui gênaient mes performances, j'ai travaillé sur moi pour me recentrer, j'ai appris quelques exercices de respirations qu'il m'a conseillés et qui m' accompagnent maintenant dans mon jeu. Je continue à appliquer ces conseils pour optimiser ma concentration. Rémy

Après une longue blessure, je voulais reprendre confiance en moi pour réintégrer l'équipe, avec Thierry , j'ai pris de nouveaux objectifs et nous avons beaucoup travaillé sur ma confiance. J'ai pris l'habitude de noter mes objectifs, toutes mes belles réalisations, mes points positifs et ce qu'il reste à améliorer. Je vois les choses évoluées, j'ai gagné en confiance en moi, cela m'a permis de réintégrer l'équipe. Je continue avec un travail de la visualisation. Enzo

 

Merci beaucoup Thierry pour ton accompagnement sur les golfs,  j'ai repris les grands prix plus sereinement grâce à toi, on a beaucoup travaillé sur l'acceptation du coup. J'ai gagné  sérénité et aussi en plaisir de jeu dans un deuxième temps. J'ai bien compris que je devais toujours faire les petits exercices, de ton coté  continues ce que tu fais, tu le fais bien et avec passion. Grâce à toi maintenant je suis devenu plus autonome ce qui ne nous empêche pas de nous retrouver sur un golf. Yoan 6.7 handicap

 

Salut Thierry, merci pour tes différents exercices de respiration et de visualisation j'ai beaucoup gagné en confiance en moi et surtout je cogite beaucoup moins dans les mauvais moments. J'ai compris les chosed que ce que je devais faire pour rester à mon maximum  et ça marche. Merci à toi Michèle Sport boule ligue F2

MES PARTENAIRES 

Nous avons parlé ensemble de mes objectifs. Comment je devais les planifier, certains sont à moyen terme et d'autres à long terme. Cela m'a permis de voir mon évolution et d'avoir  mes premières satisfactions .Cela m'a permis de garder une grande motivation. J'ai pu mieux  me visualiser dans le temps et mettre en place différentes actions comme du renforcement musculaire et des séances de récupération actives avec un travail sur mon sommeil.  Merci Thierry avec ton aide j'ai gagné du temps et j'ai pu accéder aux entrainements avec les Pros et même participer à deux matchs avec eux ce qui n'était pas prévu aussi rapidement. Hugo

 

Merci ton accompagnement sur les golfs, on a pu échangé directement sur le terrain pour mieux appréhender mentalement les situations qui se présentaient. J'ai rajouté quelques nouvelles habitudes qui m'ont permises de gagner en confiance et mon handicap à bien baissé. Boris 18.9 handicap

 

J'ai rencontré Thierry au golf et j'ai rapidement compris qu'il pouvait m'aider dans de nombreux domaines de mon jeu. Il a été très bénéfique pour m'aider à gérer les moments tendus au golf. On a travaillé ensemble et j'arrive mieux à les gérer maintenant. Ce premier travail a déjà bien avancé maintenant je dois encore travaillé sur mon swing pour continuer. Merci à toi je reviendrai vers toi un fois avec un swing plus régulier. Fabien 27,3 handicap 

 

 

Foire aux questions

A qui s'adresse la préparation mentale ?

La préparation mentale s'adresse à toutes personnes motivées qui ont des réves et qui veulent être acteur de leur vie. Cela va aussi bien aux joueurs du dimanche voulant progresser, qu'aux clubs et aux athlètes nationaux et internationaux mais aussi aux cadres d'entreprise qui veulent apprendre à gérer leur stress ,à motiver leurs équipes ou tout simplement tout ceux qui veulent être dans leur Etat Idéal de Performance " l'état d'esprit d'entreprendre, de relevé les challenges et surtout de passer à l'action".

Comment se déroule une séance de préparation mentale ?

Nous évalurons ensemble vos besoins et la régularité des séances. Selon vos demandes, nous les affinerons selon vos attentes avant et apres une compétition. Quand le joueur se pose des questions ou quand un des deux veut revenir sur un point particulier vécu, vu ou ressenti. L'échange est la base, vos attentes et vos objectifs sont toujours au centre de l'approche, vos sensations dicteront mon travail. Ce qui vous garantit un accompagnement productif.

Quels sont les tarifs d’un accompagnement mental ?

Mes tarifs varient selon différents paramètres:

-le type de préparation mentale que vous souhaitez faire pour un événement particulier (examen prise de parole pour une réunion particuliere) ou pour un suivi tout le long d'une saison sportive.

-votre age. 

-le nombre de personnes interessées à accompagner.

Pour un mental plus fort ?

Contactez moi dès aujourd'hui pour commencer votre voyage vers une performance mentale optimale.